여드름은 왜 잘 안 없어질까? 여드름 치료에 실패하는 6가지 이유

여드름은 왜 잘 안 없어질까? 여드름 치료에 실패하는 6가지 이유

 

여드름은 피부에 생기는 뾰루지로, 나이와 상관없이 누구에게나 생길 수 있는 피부병입니다. 

여드름은 피부에 있는 작은 구멍인 모공이 기름이나 먼지, 세균 등으로 막히면서 생기는데요, 

이런 것들이 피부에 염증을 일으키고 붉은색이나 흰색의 뾰루지로 나타납니다. 

여드름은 얼굴뿐만 아니라 목이나 가슴, 등, 팔, 다리 등에도 생길 수 있습니다.

 

여드름이 생기면 피부가 가려우거나 아프고, 자신감이 떨어지기도 합니다. 

또한, 여드름이 잘못 치료되거나 자꾸 만지거나 터뜨리면 흉터나 색소침착이 남을 수 있습니다. 

그래서 여드름은 미리 예방하고 치료하는 것이 중요합니다. 

하지만 여드름을 예방하고 치료하기 위해 여러 가지 방법을 시도해도 효과가 없는 경우가 있습니다. 

그런 경우에는 여드름 치료에 실패하는 이유가 무엇인지 알아보는 것이 좋습니다. 

 

목차

 

여드름은 왜 잘 안 없어질까? 여드름 치료에 실패하는 6가지 이유

여드름은 왜 잘 안 없어질까? 여드름 치료에 실패하는 6가지 이유

 

1. 치료제를 잘못 사용하는 경우. 

여드름을 치료하기 위해 약국에서 구입할 수 있는 여러 가지 치료제가 있습니다. 

이들 치료제는 피부에 있는 기름이나 세균을 줄이거나, 염증을 감소시키거나, 모공을 깨끗하게 하는 역할을 합니다. 

하지만 이들 치료제를 잘못 사용하면 효과가 없거나, 오히려 피부에 더 해를 끼칠 수 있습니다. 

예를 들어, 치료제를 너무 자주 사용하거나, 너무 많이 바르거나, 다른 제품과 함께 섞어 사용하면 피부가 건조하거나 자극받을 수 있습니다. 

치료제를 사용하다가 효과가 없다고 생각하면 바로 바꾸거나 그만두는 경우도 있습니다. 

하지만 치료제는 적어도 4주 이상 사용해야 효과를 볼 수 있습니다. 

치료제를 사용할 때는 사용 방법을 잘 따르고, 인내심을 가지고 기다려야 합니다.  

 

2. 호르몬 불균형이 있는 경우. 

여드름은 피부에 있는 기름샘이 과도하게 활성화되면서 생기는데요, 이 기름샘의 활성화는 호르몬에 영향을 받습니다. 

특히 여성호르몬인 에스트로겐과 남성호르몬인 테스토스테론의 균형이 깨지면 여드름이 생기기 쉽습니다. 

여성의 경우 생리주기나 임신, 피임약 사용, 폐경 등으로 인해 호르몬 불균형이 일어날 수 있습니다. 

남성의 경우에는 과도한 스트레스나 운동, 스테로이드 사용 등으로 인해 호르몬 불균형이 일어날 수 있습니다. 또한, 다른 질환으로 인해 호르몬 불균형이 생길 수도 있습니다. 

예를 들어, 다낭성 난소 증후군(PCOS)이나 갑상선 기능 장애, 부신 기능 장애 등은 여드름을 유발할 수 있습니다. 

그래서 호르몬 불균형이 있는 경우에는 치료제만으로는 여드름을 완전히 치료하기 어렵습니다. 

호르몬 불균형을 조절하는 방법을 찾아야 합니다. 

예를 들어, 피임약이나 호르몬 치료제를 사용하거나, 생활습관을 개선하거나, 기저 질환을 치료하거나, 스트레스를 관리하는 방법이 있습니다.  

3. 피부에 맞지 않는 제품을 사용하는 경우. 

 

여드름을 예방하고 치료하기 위해 피부를 깨끗하게 관리하는 것이 중요합니다. 

하지만 피부에 맞지 않는 제품을 사용하면 피부에 더 해를 끼칠 수 있습니다. 

예를 들어, 피부가 건조한데 기름을 막는 제품을 사용하면 피부가 더 건조해지고, 피부가 지성인데 기름을 공급하는 제품을 사용하면 피부가 더 기름져서 여드름이 생길 수 있습니다. 

또한, 피부가 민감한데 자극적인 성분이 들어있는 제품을 사용하면 피부가 붉어지거나 가려워질 수 있습니다. 

그래서 피부에 맞는 제품을 사용하는 것이 중요합니다. 

피부 타입에 따라 적합한 제품을 고르고, 피부에 자극이 적은 성분을 포함한 제품을 사용하세요. 

피부 타입은 다음과 같이 구분할 수 있습니다. 

건성: 피부가 촉촉함이 부족하고, 갈라지거나 당기는 느낌이 있습니다. 보습력이 좋은 제품을 사용하세요.

지성: 피부가 기름이 많고, 번들거리거나 뾰루지가 잘 생깁니다. 기름을 조절하는 제품을 사용하세요.

복합성: 피부가 얼굴의 일부분은 건조하고, 일부분은 기름진 형태입니다. 보통 이마, 코, 턱이 기름지고, 뺨이 건조합니다. 피부의 상태에 따라 다른 제품을 사용하세요.

민감성: 피부가 자극에 쉽게 반응하고, 붉어지거나 가려움이 있습니다. 피부를 진정시키는 제품을 사용하세요.

4. 자외선에 노출되는 경우. 

자외선은 피부에 염증을 일으키고, 피부의 색소를 진하게 만들어 여드름의 흔적을 남기기 쉽게 합니다. 

그래서 자외선을 피하는 것이 좋습니다. 

자외선은 날씨가 흐리거나 추워도 피부에 영향을 줄 수 있으니, 자외선 차단제를 꼭 바르고 모자나 선글라스 등으로 피부를 보호해야 합니다. 

자외선에 노출된 피부는 피부 재생을 방해하고 흉터를 심화시킬 수 있습니다.

5. 스트레스를 잘 관리하지 못하는 경우. 

 

스트레스는 여드름의 원인이 될 수 있습니다. 

스트레스는 호르몬 분비에 영향을 주고, 피부의 염증을 증가시키고, 피부의 자연적인 방어력을 약화시킬 수 있습니다. 

그래서 스트레스를 잘 관리하는 것이 중요합니다. 

스트레스를 줄이기 위한 방법은 사람마다 다를 수 있습니다. 

예를 들어, 운동이나 명상, 취미, 음악, 친구와의 대화, 휴식 등이 있습니다. 

스트레스를 받을 때는 이런 방법을 시도해 보세요. 

또한, 스트레스를 받는 원인을 찾아서 해결하거나, 전문가에게 상담하거나, 스트레스 관리 교육을 받는 것도 도움이 될 수 있습니다.  

 

6. 식습관이나 생활습관이 좋지 않은 경우. 

여드름은 식습관이나 생활습관과도 관련이 있습니다. 

예를 들어, 고지방, 고당분, 고칼로리의 음식을 많이 먹거나, 담배를 피우거나, 술을 많이 마시거나, 수면이 부족하거나, 물을 충분히 마시지 않거나, 위생이 부족하거나 등은 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 

그래서 식습관이나 생활습관을 개선하는 것이 좋습니다. 

예를 들어, 신선하고 다양한 채소, 과일, 견과류, 콩류, 씨앗류, 곡류, 생선, 저지방 유제품 등을 섭취하고, 설탕이나 가공식품, 튀김, 과자, 소스, 치즈, 버터, 마가린, 초콜릿, 콜라, 커피 등을 피하고, 담배를 끊고, 술을 적당히 마시고, 하루에 7~8시간 정도 잠을 자고, 하루에 8잔 정도 물을 마시고, 손이나 수건, 베개 등을 깨끗하게 하고, 땀이나 화장품을 잘 닦아내고 등을 해보세요.  

여드름은 피부에 생기는 뾰루지로, 나이와 상관없이 누구에게나 생길 수 있는 피부병입니다. 

여드름은 피부에 있는 작은 구멍인 모공이 기름이나 먼지, 세균 등으로 막히면서 생기는데요, 이런 것들이 피부에 염증을 일으키고 붉은색이나 흰색의 뾰루지로 나타납니다. 

여드름은 얼굴뿐만 아니라 목이나 가슴, 등, 팔, 다리 등에도 생길 수 있습니다. 

여드름이 생기면 피부가 가려우거나 아프고, 자신감이 떨어지기도 합니다. 

또한, 여드름이 잘못 치료되거나 자꾸 만지거나 터뜨리면 흉터나 색소침착이 남을 수 있습니다. 

그래서 여드름은 미리 예방하고 치료하는 것이 중요합니다. 

하지만 여드름을 예방하고 치료하기 위해 여러 가지 방법을 시도해도 효과가 없는 경우가 있습니다. 

그런 경우에는 여드름 치료에 실패하는 이유가 무엇인지 알아보는 것이 좋습니다. 

오늘은 여드름 치료에 실패하는 6가지 이유에 대해 알아보았습니다. 이들 이유를 참고하여 여드름을 잘 관리하고, 피부를 건강하게 유지하시기 바랍니다.

출처: 전문의료정보, medcity

유의사항

​위의 글은 여드름에 대한 조언에 대해 깊게 생각하고 연구하고 공유하기 위한 제안일 뿐입니다. 

정확성과 신뢰성을 보장하지 않습니다. 위의 사항은 참고 사항이니 참고만 하시길 바라며, 위의 내용을 선택하여 실행할 경우에는 전문가들의 의견을 듣고 따라 주시길 바랍니다. 

즉, 본 의료 정보는 의사의 진료를 대신할 수 없습니다. 자세한 진료, 진단은 의사나 의료전문가들의 조언을 참고하시길 바랍니다.